Produtos para emagrecer podem ser grandes aliados na hora de perder aqueles quilinhos extras que tanto incomodam. Porém saiba como usar cada um e onde comprar:

Goji berry


Goji berry é uma frutinha asiática que chegou fazendo um enorme sucesso com as brasileiras, inclusive com as famosas. Com propriedades antioxidantes, o Goji berry ajuda seu corpo a ficar mais saudável. Aliado a uma boa alimentação e a exercícios físicos, o Goji berry pode potencializar seus resultados, fazendo com que você obtenha sucesso com a sua busca pelo emagrecimento rapidamente.








Chá verde


O chá verde é famoso há muitos anos por ter propriedades emagrecedoras: ele acelera seu metabolismo e, por consequência, a queima calórica, ajuda a fortalecer seu sistema imunológico, regula os níveis de glicose no sangue e protege sua pele dos raios ultra-violetas.



Além disso, para ter acesso a todos esses benefícios você não precisa nem gostar de chá! Já existem cápsulas de chá verde, justamente para aqueles dias de correria em que você não tem tempo nem pra fazer um cházinho.

Uma outra ideia legal pode ser comprar a versão instantânea do chá, perfeita para fazer um chá gelado (ideal nos dias quentes de verão)!






Chá de Hibisco


O chá de hibisco tem vitamina C, por isso ajuda a combater gripes e resfriados, diminui a pressão do sangue e melhora a circulação. Além disso, ele ajuda a emagrecer ao auxiliar na digestão e diminuir a retenção de líquidos e gordura dos alimentos. Além disso ele tem um sabor muito mais gostoso do que outros chás de emagrecimento, que geralmente são amargos.







Óleo de coco


O óleo de coco ficou famoso por ser ótimo para emagrecer, cozinhar (substituindo o azeite) e até mesmo hidratar a pele e os cabelos. Muito versátil e útil, ter óleo de coco em casa pode te ajudar bastante.







Óleo de linhaça


O óleo de linhaça te ajuda a eliminar as gorduras dos alimentos e tem ômega 3, responsável por diminuir sua celulite e melhorar sua saúde. Além disso é um alimento termogênico, e por isso acelera ainda mais seu metabolismo.








Chia


Esse poderoso alimento rico em proteínas, antioxidantes, minerais, cálcio, fibras e vitaminas, é perfeito para ajudar em sua dieta. Além de aumentar sua saciedade em cada refeição, a chia ajuda a eliminar alimentos tóxicos do seu organismo, fazendo com que você tenha um corpo mais "limpo". Muito versátil, pode ser consumida em todas as refeições, inclusive em saladas ou batidas em sucos e vitaminas.






Shakes para emagrecer


Os famosos shakes para emagrecer podem ser grandes aliados no dia a dia corrido de quem deseja emagrecer. Com poucos minutos de preparo, um bom shake pode substituir facilmente uma refeição. Apenas tome cuidado para não se alimentar só de shake: é muito importante comer outros alimentos também e variar para que seu corpo tenha todos os nutrientes necessários para se manter.







Whey Protein


O whey protein é uma proteína derivada do soro de leite, de alto valor biológico, capaz de ajudar seu corpo na reconstrução e recuperação celular. Pode ser usado para ganhar massa magra e também para emagrecer, depende do seu uso e do tipo escolhido. Saiba mais aqui sobre esse valioso aliado para conquistar o seu corpo ideal!







Dieta Dukan - o livro


O método Dukan de emagrecimento conquistou muitos adeptos pelo seu emagrecimento rápido e pelo fato de que você tem muitas opções de receitas deliciosas para não precisar passar vontade nenhuma. Saiba mais sobre este método clicando aqui para acessar o artigo completo.